Voici un récapitulatif des fruits et légumes à consommer en juin en France !
Car petit rappel, il est meilleur de consommer de saison, pour des questions de budget et aussi d’environnement !

Cette jolie illustration a été réalisée par l’artiste Claire-Sophie Pissenlit, bravo pour son talent !

Zoom sur les fruits rouges

Fruits rouges

Fruits rouges (visuel Canva)

Après les fraises tant attendues, suivent d’autres fruits rouges : au mois de juin, les framboises et les cerises font leur grand retour !

 

Le printemps puis l’été nous apportent leur lot de fruits aux couleurs chaudes et éclatantes ✨

 

Ils sont issus de différents types de végétaux :
▪️ arbustes et arbrisseaux : framboises, myrtilles, cassis, groseilles pour les plus connues mais aussi, sureau, baies de Goji,
▪️ plantes rampantes : fraises, fraises des bois
▪️ arbres fruitiers : cerises

▪️ ronces : mûres

J’ai égalementexposé 6 atouts à la consommation de fruits et légumes de saison, c’est juste ici !

Et toi, tu consommes de saison ?

PS : si ce n’est pas déjà le cas, je t’invite à t’abonner à la newsletter pour ne rien manquer ! C’est par ici.

Partagez moi sur vos réseaux !